A minap egy barátommal beszélgettem, és kiderült, hogy már régóta nem érzi jól magát a munkahelyén. Ráadásul mostanában annyi munkája lett, hogy még túl is hajtotta magát, ami már az egészségére is kihat. Most pedig még elő is léptették, ami még több stresszel, még több munkával és még több rossz érzéssel jár számára.
Szavaiból kitűnt, csapdában érzi magát, ahonnan nem tud menekülni, hiszen családja van, az első az, hogy róluk gondoskodni tudjon.
Azt tanácsoltam neki, hogy ha lesz egy kis ideje, üljön le és gondolja át, hogy mit csinálna legszívesebben, mire vágyik a szíve mélyén. Ezt az álmát pedig vesse papírra, és higgye el, a tudatalattija segíteni fog megtalálni a helyes utat. Ez pont olyan, mint amikor valaki gyermekre vágyik és hirtelen mindenütt terhes nőket lát meg az utcán, vagy amikor egy bizonyos autót szeretnénk megvenni és mindenfelé pont olyan kezdünk látni. Nem a terhes nők vagy kedvenc autómárkánk száma nő meg ilyenkor váratlanul - a tudatalattink dolgozik és kiemeli számunkra a nagy tömegből azt, ami jelenleg épp fontos számunkra.
Úgy gondolom, hogy ez mindig működik, akkor is, ha új munkát szeretnénk - ha tudjuk, hogy mit akarunk, akkor meg fogjuk látni. Ehhez azonban elengedhetetlen, hogy pontosan tisztában legyünk azzal, hogy valójában mit is szeretnénk.
A másik fontos gondolat ezzel kapcsolatban, hogy igenis nagyon fontos, hogy legyenek álmaid, legyenek céljaid az életben. Most élsz és ezt az életet - szerintem - kutya kötelességed kihasználni arra, hogy értelmet adjál neki. Nagyon sokan élnek szinte egyik napról a másikra, és aztán panaszkodnak, hogy nem jutnak előre. Az ok ilyenkor gyakran az, hogy nem tudják pontosan megfogalmazni, mi is az az "előre", ahova nem jutnak el. Hiszen ha csak úgy vaktában lépegetsz, honnan tudhatod, hogy célba értél-e már?
Te tudod, hogy mit szeretnél elérni? Tudod, mi a szíved vágya? Ha még nem, akkor neked is javaslom (én is megtettem), hogy gondolkodj el rajta. Milyen munkát szeretnél? Mire vágysz a magánéletedben? Milyennek szeretnéd magadat látni, ha a tükörbe nézel?
Nyugodtan tölts el ezzel annyi időt, amennyi csak szükséges, hiszen talán nincs is ennél fontosabb az életedben, mint hogy tisztába kerülj a saját vágyaiddal.
Ha sikerült összeszedned, írd fel ezeket a céljaidat egy papírra. Van, aki azt tanácsolja, hogy ezután nyugodtan veszítsd is el ezt a lapot, vagy csak tedd el valahova, aztán meglátod, minden meg fog valósulni, amit csak leírtál. Lehet, hogy ez is működik, én viszont épp az ellenkezőjét szeretném tanácsolni: tartsd olyan helyen ezt a listát, ahol rendszeresen meg tudod nézni. Foglalkozz vele, gondolkodj a részleteken. Én még kis képeket is társítottam az álmaim mellé, hogy vizualizálni tudjam őket. Mindez csak meg fog erősíteni téged abban, hogy ezek az álmok nem is annyira álmok, mint inkább reális célok. Ne habozz, kezdd el még ma!
Ha tetszett a poszt, csatlakozz az Életmód-iránytű közösséghez. Kattints ide.
Utolsó kommentek